Dagens träning 20 dec

Starade denna underbara torsdag med lite Mysteriet på Greveholm och sedan gick jag ner till gymmet där jag körde kondition i 45 minuter.
Jag har aldrig tyckt om att springa, därav en fruktansvärd kondition så efter nyår så tänkte jag att jag skulle få upp den. Så mitt mål är att kunna springa 5km, på hur länge vet jag inte. Vad är bra och vad är dåligt?Idag sprang jag 1,5km och det är nog det längsta jag har sprngit i sträck :P Men nu jäklar, jag är peppad :D